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Día: diciembre 16, 2021

Tómate un descanso y léelo todo

Deja de roncar

Roncar

Roncar es un sonido que es rudo y el mismo se origina cuando se produce una obstrucción que es parcial en la respiración mientras las personas duermen.

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Ponle remedio a tu insomnio

Insomnio

El insomnio a largo plazo puede desarrollar otras enfermedades, además es posible que exista un riesgo de mortalidad para aquellas personas que duermen mucho menos de 6 horas diarias.

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